薰衣草原產於地中海沿岸，後來逐漸蔓延至整個歐洲，它是所有香薰油中用途最廣泛的香薰油之一。高地薰衣草生長在大約700-1400公尺的高地，由于它生長的環境嚴苛，以致酯類成分要比平地栽植的為多，使其在各方面的療效都極為突出，品質也因此被評定為最佳，氣味便是眾多薰衣草中最棒的。香薰油呈淡黃色，有清澈的花香味，帶有高地山中的氣息，幾乎人人都喜愛。

Lavandula angustifolia

Spain

【心理功效】

• 改善失眠、頭痛

• 舒緩緊張、放鬆

• 幫助入睡

【身體功效】

• ​​​​​​​舒緩肌肉疲累疼痛

【皮膚功效】

• 平衡油脂

• 舒緩蚊叮蟲咬、燙傷、敏感、發炎狀況

• 促進傷口癒合、淡化印痕  

懷孕及低血壓者勿用。

居家急救軟膏：

1. 葵花籽油 25ml

2. 蜂蠟 5g

3. 薰衣草香薰油 18滴

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