榛果內有滿滿的活力來源 ( 除了65%的油脂外，還含高價倥的蛋白質， 碳水化合物以及維生素)，因為棒果油容易吸收，且具輕微的收斂性，所以適用於各種膚質，保濕效果佳。此外，它也能作為刺激情慾的油脂。

科屬：樺木科
顏色：清透、帶有淡黃色至淺棕色
氣味：宜人的清淡堅果香

Corylus avellana

Germany

• 油酸
• 亞麻油酸
• 飽和脂肪酸
• 脂肪
• 維生素
• 芳香分子

榛果油也是理的護膚油 ( 與甜杏仁油的功能相近 )。因它含有大量的油酸成分，所以格外適合作為按摩油液使用，同時在芳香療法中也是相當受歡迎的按摩油。它同還能治療許多皮膚方面問題，特別是皮膚乾燥及敏感的問題。

注意：對於果類有過敏反應的人，就避免使用它了！

外用及內服均可

相對其他植物油易於保存，但與空氣接觸後會容易變質，開封後，最好於置於冷藏下保存。